Pomoc prawna
Zgłoszenie na Zero Patologii to dopiero początek. Tu pokazujemy gdzie konkretnie możesz uzyskać formalne wsparcie w swojej sprawie.
Ważne
Zero Patologii NIE świadczy pomocy prawnej. Jesteśmy platformą społecznej kontroli — pokazujemy gdzie szukać profesjonalnej pomocy.
W sprawach pilnych (zagrożenie zdrowia/życia) dzwoń 112.
Jak postępować — krok po kroku
- 1Zacznij od RPO lub BPPRPO przyjmuje wszystko (urzędy, prawa obywatelskie). Punkty BPP dają 1h konsultacji. Bezpłatne.
- 2Jeśli to konkretny problem — specjalistaSłużba zdrowia → RPP. RODO → UODO. Praca → PIP. Dziecko → RPD.
- 3Korupcja, łapówka, nadużycieBez wahania → CBA lub prokuratura. Anonimowo. To są przestępstwa publiczne.
- 4Sąd — prawnik koniecznyJeśli sprawa idzie do sądu cywilnego/administracyjnego, znajdź adwokata. BPP może wskazać.
Pierwsza linia — bezpłatne
Rzecznik Praw Obywatelskich (RPO)
Skargi na działania urzędów państwowych i samorządowych. Najszerszy zakres.
UODO — Urząd Ochrony Danych Osobowych
Naruszenia RODO przez urzędy: bezprawne udostępnianie, brak zabezpieczeń, nieproporcjonalne zbieranie.
Rzecznik Praw Pacjenta
Naruszenia w służbie zdrowia, NFZ, szpitalach. Tylko ws. zdrowia.
Helsińska Fundacja Praw Człowieka
Wsparcie prawne dla osób, których prawa zostały naruszone. Mediacja, postępowania strategiczne.
Bezpłatna pomoc prawna (Ministerstwo Sprawiedliwości)
Punkty BPP w każdym powiecie. Konsultacje 1h dla osób z trudną sytuacją.
⏰ Sprawdź najbliższy punkt online
Specjalistyczne — bezpłatne
Inspektor Pracy (PIP)
Naruszenia BHP, mobbing, niewypłacone wynagrodzenia, czas pracy.
Rzecznik Praw Dziecka
Sprawy z udziałem dzieci — szkoły, ośrodki opiekuńcze, sądy rodzinne.
Federacja Konsumentów
Spory z firmami państwowymi, usługi publiczne, prawa konsumenta.
Stowarzyszenie INTERWENCJA
Pomoc prawna dla ofiar bezprawia urzędniczego.
Watchdog Polska — sieć obywatelska
Wsparcie w sprawach jawności życia publicznego, dostępu do informacji.
W sprawach karnych i sądowych
Prokuratura — zgłoszenie przestępstwa
Korupcja, łapówkarstwo, nadużycie władzy. Możesz zgłosić w dowolnej prokuraturze rejonowej.
CBA — Centralne Biuro Antykorupcyjne
Korupcja w urzędach. Anonimowe zgłoszenia akceptowane.
Adwokat / radca prawny
W sprawach skomplikowanych — w sądzie tylko prawnik prowadzi twoją sprawę.
Brakuje twojej instytucji? redakcja@zeropatologii.pl
Aktualizacja listy: czerwiec 2026. Sprawdzaj numery telefonów u źródła — czasem się zmieniają.
Wcześniej zobacz też /jak-to-dziala i /faq.